红萝卜:低蛋白质 香菇:透疹 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材,都清洗干净备用。
2.白菜帮切丝。
3.锅中坐热水,放入白菜帮煮熟。
4.红萝卜、葱、姜、香菇切丝。
5.捞出煮熟的白菜帮丝。
6.锅中坐油,油五成热放入姜丝和葱丝爆香。
7.放入红萝卜丝和香菇丝翻炒。
8.放入食盐。
9.淋入白醋。
10.调入糖。
11.淋入红油。
12.放入白菜帮丝。
13.翻炒均匀即可。
14.装盘。
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