冰糖:健脾
1.准备好几个新鲜的橘子
2.橘子剥去外皮,只留果肉
3.全部去皮后(剥皮带手套,容器无油无水)
4.小汤锅无油无水,加入橘子果肉,加入适量开水(水量自己控制,没过橘子果肉两倍高也可)
5.大火煮开,转中小火慢煮2分钟
6.之后加入冰糖
7.继续熬煮到,水量变少,撇去边缘的浮沫(我总共用了不到五分钟)
8.趁热装杯即可食用!也可以放凉后冰镇一下下再喝,口感更好!
9.橘子汁做完!好喝不上火!
10.橘子汁――成品图
①这个有点像果粒橙哈,三个橘子大约一斤左右,能做两杯
②家里人多可以多做,配方没具体要求,想要更甜的,多加冰糖,不想太甜的少放冰糖
③胃寒的人适合趁热饮用,不仅暖身也补充了VC,做好的果汁禁尽快饮用会有足够的鲜味