蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
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作者:踏雪寻萍

健康功效

娃娃菜:生津
粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解1

    1.娃娃菜放入淡盐水中浸泡10分钟,洗净沥干水分备用

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解2

    2.根据娃娃菜大小切4-8瓣

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解3

    3.粉丝放温水中泡软,捞出沥干水分

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解4

    4.粉丝铺入盘底

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解5

    5.摆上娃娃菜

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解6

    6.葱姜蒜切沫

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解7

    7.起锅烧热,放入花生油烧热

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解8

    8.放葱姜蒜爆香,炒至微黄关火

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解9

    9.倒入蒸鱼豉油和蚝油拌匀

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解10

    10.将葱姜蒜沫汁淋到娃娃菜上

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解11

    11.锅中加水烧开,放上娃娃菜,大火蒸10分钟即可关火出锅

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解12

    12.喜欢吃辣的可以放点小米椒

本菜谱由踏雪寻萍上传

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的家常做法

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