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家常瘦肉炒面
健康功效
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
家常瘦肉炒面的做法
![家常瘦肉炒面的做法图解1]()
1.面饼二个，胡萝卜切丝，葱切段，肉用半勺盐，半勺糖，一勺淀粉，适量油腌制备用。
![家常瘦肉炒面的做法图解2]()
2.大火煮开下面饼煮三分钟行捞起放凉水冲洗晾起备用
![家常瘦肉炒面的做法图解3]()
3.先炒胡萝卜丝
![家常瘦肉炒面的做法图解4]()
4.放瘦肉翻炒十几秒，至半成熟
![家常瘦肉炒面的做法图解5]()
5.肉如图示，中间留位。
![家常瘦肉炒面的做法图解6]()
6.放面条，盐，酱油，糖翻炒二分钟
![家常瘦肉炒面的做法图解7]()
7.快熟时放入葱花翻炒一下即可
![家常瘦肉炒面的做法图解8]()
8.开吃
小贴士
不要炒久了。肉炒嫩全程不过三四分钟。
家常瘦肉炒面的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.面饼二个，胡萝卜切丝，葱切段，肉用半勺盐，半勺糖，一勺淀粉，适量油腌制备用。
2.大火煮开下面饼煮三分钟行捞起放凉水冲洗晾起备用
3.先炒胡萝卜丝
4.放瘦肉翻炒十几秒，至半成熟
5.肉如图示，中间留位。
6.放面条，盐，酱油，糖翻炒二分钟
7.快熟时放入葱花翻炒一下即可
8.开吃
不要炒久了。肉炒嫩全程不过三四分钟。
