鸡蛋:护眼明目 醋:补血、低蛋白质
1.切葱花,蒜末
2.锅中刷少许油,加入鸡蛋煎60秒
3.翻面,再煎60秒,装盘
4.料汁:生抽,蚝油,醋,白糖,水
5.锅中油热,加入蒜末炒香
6.加料汁,煮至冒泡
7.加入荷包蛋
8.炒匀,加入葱花
9.成品图
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