扣酥肉

 扣酥肉
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健康功效

五花肉:润燥
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

普通面粉 20克
玉米淀粉 10克
蛋清 两个鸡蛋的蛋清
4克
十三香 2克
生抽 10克
鸡精 2克

扣酥肉的做法

  •  扣酥肉的做法图解1

    1.五花肉切片,或者切条,放盐、十三香、料酒、一个蛋清搅拌均匀,腌制半个小时左右。

  •  扣酥肉的做法图解2

    2.将面粉、淀粉、蛋清一起放入碗中。

  •  扣酥肉的做法图解3

    3.搅拌成面糊,无面粉疙瘩。

  •  扣酥肉的做法图解4

    4.倒进腌制好的肉里。

  •  扣酥肉的做法图解5

    5.用筷子搅拌均匀。

  •  扣酥肉的做法图解6

    6.油七成热下入,一次不能放的太多。

  •  扣酥肉的做法图解7

    7.炸到金黄色捞出。

  •  扣酥肉的做法图解8

    8.用料酒、生抽、鸡精、白胡椒粉调制料汁。

  •  扣酥肉的做法图解9

    9.把炸好的酥肉装碗,放上葱姜、八角,再浇上调好的料汁,放入蒸锅蒸一个小时左右。

  •  扣酥肉的做法图解10

    10.蒸好后,盖上一个盘子。

  •  扣酥肉的做法图解11

    11.快速的将碗和酥肉倒放在盘子里。

  •  扣酥肉的做法图解12

    12.将碗揭开,香喷喷的扣酥肉制作完成。

小贴士

1、炸酥肉宜选择肥瘦相间的肉,太瘦了吃着柴,太肥了吃着油腻。
2、酥肉蒸好后应快速倒扣,汤汁就不会撒出来,还要注意不要烫着手。

本菜谱由太阳暖洋洋上传

扣酥肉的家常做法

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