五彩大拉皮

五彩大拉皮
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作者:厨色生香

健康功效

心里美萝卜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质

食材用料

拉皮 一袋
火腿肠 1根
麻酱 50克
半匙
鸡精 少许
凉拌醋 3匙
辣椒油 适量
蒜末 适量

五彩大拉皮的做法

  • 五彩大拉皮的做法图解1

    1.拉皮用清水洗一下,切段备用。

  • 五彩大拉皮的做法图解2

    2.胡萝卜、心里美萝卜、黄瓜切丝。

  • 五彩大拉皮的做法图解3

    3.豆芽菜去须根洗净。金针菇切掉根部 洗净。

  • 五彩大拉皮的做法图解4

    4.锅中水烧开分别把胡萝卜丝、豆芽菜、金针菇焯一下,过凉备用。

  • 五彩大拉皮的做法图解5

    5.鸡蛋打散成蛋液,加少许盐、胡椒粉调味。

  • 五彩大拉皮的做法图解6

    6.平底锅加少许油,打入蛋液,摊成蛋皮,晾凉切丝。

  • 五彩大拉皮的做法图解7

    7.火腿肠切丝。

  • 五彩大拉皮的做法图解8

    8.蒜切末。

  • 五彩大拉皮的做法图解9

    9.把麻酱和配料表中调料放入碗中,加适量温水澥开,加入蒜末,调成麻酱汁。

  • 五彩大拉皮的做法图解10

    10.取一大平盘,四周按颜色不同摆上食材,尽量摆整齐些,中间放凉皮。

  • 五彩大拉皮的做法图解11

    11.吃时浇上麻酱汁拌匀即可。

小贴士

拌菜食材可根据自己喜好替换。麻酱汁麻酱多放些好吃,不喜辣的可不放辣椒油。

本菜谱由厨色生香上传

五彩大拉皮的家常做法

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