孜然菜花

孜然菜花
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作者:A1992

健康功效

菜花:护肝、增强免疫力、抗氧化

孜然菜花的做法

  • 孜然菜花的做法图解1

    1.菜花最好选择这种

  • 孜然菜花的做法图解2

    2.菜花择成小朵,浸泡在盐水里

  • 孜然菜花的做法图解3

    3.干红辣椒切段,蒜切片,一小把花椒粒备用

  • 孜然菜花的做法图解4

    4.锅内烧水,开锅放入洗干净的菜花,绰2分钟

  • 孜然菜花的做法图解5

    5.捞出来过凉水,控干水分备用

  • 孜然菜花的做法图解6

    6.起锅烧油,小火炒香干红辣椒蒜片花椒粒

  • 孜然菜花的做法图解7

    7.放入菜花快速翻炒

  • 孜然菜花的做法图解8

    8.加入一勺糖翻炒均匀

  • 孜然菜花的做法图解9

    9.再放入两勺酱油

  • 孜然菜花的做法图解10

    10.再少放点盐大火快速翻炒

  • 孜然菜花的做法图解11

    11.放入孜然粉,出锅~香哈的孜然粉味道真浓~

  • 孜然菜花的做法图解12

    12.辣辣的口感带着孜然香

  • 孜然菜花的做法图解13

    13.准备好米饭开吃吧~

小贴士

放入孜然粉或者孜然粒都可以,口味根据个人在调整~

本菜谱由A1992上传

孜然菜花的家常做法

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