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麻辣捞汁小海鲜
健康功效
白糖:低蛋白质
麻辣捞汁小海鲜的做法
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解1]()
1.准备干大料
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解2]()
2.所有熬制红油的料
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解3]()
3.油热下所以熬制红油的料
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解4]()
4.过滤
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解5]()
5.成品
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解6]()
6.准备所以调制捞汁的料
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解7]()
7.按比例放在一起
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解8]()
8.搅拌均匀
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解9]()
9.海鲜焯水
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解10]()
10.成品
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解11]()
11.成品墨鱼仔
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解12]()
12.成品螺肉
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解13]()
13.成品鱿鱼花
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解14]()
14.钉螺
![麻辣捞汁小海鲜的做法图解15]()
15.迷你八爪鱼
小贴士
要按比例做呦、可以咨询我
麻辣捞汁小海鲜的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.准备干大料
2.所有熬制红油的料
3.油热下所以熬制红油的料
4.过滤
5.成品
6.准备所以调制捞汁的料
7.按比例放在一起
8.搅拌均匀
9.海鲜焯水
10.成品
11.成品墨鱼仔
12.成品螺肉
13.成品鱿鱼花
14.钉螺
15.迷你八爪鱼
要按比例做呦、可以咨询我
