番茄米饼 (宝宝辅食)

番茄米饼 (宝宝辅食)
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作者:为食猫17

健康功效

鸡蛋:养血
米饭:低蛋白质

番茄米饼 (宝宝辅食)的做法

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.番茄顶部划十字,用开水冲泡5分钟

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.番茄去皮,去蒂,取重50克

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.准备米饭50克

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.番茄、米饭、鸡蛋放入搅拌机搅打细腻

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.搅打后的状态是粘稠易滑落的

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.用勺子摊入米糊

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.依次摊入,小火煎至

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.煎至底部凝固后翻面

  • 番茄米饼 (宝宝辅食)的做法图解9

    9.完成啦~~

小贴士

给12个月以上的宝宝添加,可以加入一些奶酪,这样味道会更棒。番茄最好用刚刚烧开的热水,这样更方便去皮。搅打后的状态是粘稠易滑落的,太稠的话容易里外受热不均匀。要注意全程开小火哦,这样能大大提高制作的成功率。在摊饼的时候我们尽量摊的均匀一点,煎至底部凝固后,再轻轻翻面,因为米饼比较软,太用力的话会容易破。如果担心不熟,可以关火用余温再煎一会。

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番茄米饼 (宝宝辅食)的家常做法

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