西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将西红柿洗净,切成三角块,放入盘中备用。
2.把鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀。
3.葱、姜、香葱切成沫。
4.锅烧热,下入5克色拉油,把鸡蛋炒熟放入漏勺备用。
5.锅烧热,下入10克色拉油,待油温七成热左右下入葱姜爆香。
6.然后放入备好的西红柿大火翻炒,依次加入白糖、盐、鸡粉、胡椒粉,改中火炒2分钟。
7.然后放入炒好的鸡蛋,大火收, 翻炒均匀即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜