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＃河北菜＃蒜蓉金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解1]()
1.准备材料
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解2]()
2.金针菇去跟，切去约1.5-2厘米即可
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解3]()
3.撕小朵清水洗净
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解4]()
4.控干水分后铺到盘子里摆出喜欢的形状
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解5]()
5.然后上锅大火蒸五分钟
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解6]()
6.蒜切末，小米椒切碎，香葱切葱花
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解7]()
7.蒸好的金针菇
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解8]()
8.将蒸金针菇的汤汁倒出来备用
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解9]()
9.炒锅放蒜末炒香
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解10]()
10.然后放入小米椒翻炒两分钟
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解11]()
11.加入适量的盐酱油翻炒均匀，加入蒸金针菇的汤汁煮炖一下
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解12]()
12.然后将蒜蓉汤汁淋到金针菇上
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解13]()
13.再次上锅蒸五分钟
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解14]()
14.蒸好的金针菇上撒上葱花装饰即可
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解15]()
15.这个就完成了
![＃河北菜＃蒜蓉金针菇的做法图解16]()
16.成品图
小贴士
蒸金针菇的汤汁不要倒掉，炒蒜蓉的时候一起起煮炖然后淋到金针菇上，味道更美
＃河北菜＃蒜蓉金针菇的家常做法
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