半煎煮豆豉鱼

半煎煮豆豉鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

半煎煮豆豉鱼的做法

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解1

    1.将鱼洗干净,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解2

    2.用面粉裹表层,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解3

    3.再外加面粉鸡蛋和盐搅拌均匀,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解4

    4.沾点鸡蛋面粉液,放入锅中小火煎,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解5

    5.直至四周金黄色,捞起备用,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解6

    6.佐料炒香,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解7

    7.倒入煎好的鱼和适量的水,

  • 半煎煮豆豉鱼的做法图解8

    8.最后加入料酒和酱油即可!

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半煎煮豆豉鱼的家常做法

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