荷兰豆:增强免疫力、护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将丝去掉,
2.肉丸青椒切块,蒜头剁一下,
3.水开后倒入荷兰豆和适量的油和盐,焯水捞起,
4.倒入肉丸和青椒油炸至丸子微黄,
5.然后倒入荷兰豆、料酒、酱油和盐,
6.炒两分钟后加入蒜蓉炒香即可!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜