荷兰豆丸子

荷兰豆丸子
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健康功效

荷兰豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

荷兰豆丸子的做法

  • 荷兰豆丸子的做法图解1

    1.将丝去掉,

  • 荷兰豆丸子的做法图解2

    2.肉丸青椒切块,蒜头剁一下,

  • 荷兰豆丸子的做法图解3

    3.水开后倒入荷兰豆和适量的油和盐,焯水捞起,

  • 荷兰豆丸子的做法图解4

    4.倒入肉丸和青椒油炸至丸子微黄,

  • 荷兰豆丸子的做法图解5

    5.然后倒入荷兰豆、料酒、酱油和盐,

  • 荷兰豆丸子的做法图解6

    6.炒两分钟后加入蒜蓉炒香即可!

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荷兰豆丸子的家常做法

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