鲜橙酿山药

 鲜橙酿山药
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

鲜橙汁 150克
鲜橙皮 10克

鲜橙酿山药的做法

  •  鲜橙酿山药的做法图解1

    1.山药洗净去皮

  •  鲜橙酿山药的做法图解2

    2.切段

  •  鲜橙酿山药的做法图解3

    3.水开下入锅中,煮10分钟左右,把山药煮熟即可。

  •  鲜橙酿山药的做法图解4

    4.捞出山药备用

  •  鲜橙酿山药的做法图解5

    5.准备两个新鲜的大橙子,用淡盐水泡10分钟,然后再用清水冲洗一下。

  •  鲜橙酿山药的做法图解6

    6.把橙子切开,用榨汁器挤出橙子的汁液。

  •  鲜橙酿山药的做法图解7

    7.这是两个橙子的汁液

  •  鲜橙酿山药的做法图解8

    8.将橙汁倒入不粘锅,加入白糖。

  •  鲜橙酿山药的做法图解9

    9.小火熬至浓稠,浇在山药上。

  •  鲜橙酿山药的做法图解10

    10.用刀子切下橙子的外皮

  •  鲜橙酿山药的做法图解11

    11.切成细丝,放在山药上面。

  •  鲜橙酿山药的做法图解12

    12.橙汁酿山药做好喽,酸甜开胃解油腻。

小贴士

1、橙汁熬制过程中一定要用小火,不能离开,要勤搅拌,免得熬糊。
2、黄色的外皮吃着是甜的,里边厚厚的一层白色是苦的,因此,只要橙子的外皮。

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鲜橙酿山药的家常做法

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