海鲜菇炒毛豆

海鲜菇炒毛豆
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健康功效

毛豆:清热解毒

食材用料

小红米辣 4个
5克
耗油 15克
鸡精 3克

海鲜菇炒毛豆的做法

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解1

    1.准备好原材料洗净备用

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解2

    2.把毛豆过水煮熟备用

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解3

    3.海鲜菇洗净切段备用

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解4

    4.香葱,小米辣改刀备用

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解5

    5.锅内烧热,放油少许 下小米辣爆香

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解6

    6.倒入毛豆和海鲜菇翻炒片刻

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解7

    7.倒入耗油,盐和鸡精拌匀,翻炒片刻即可

  • 海鲜菇炒毛豆的做法图解8

    8.成品图

小贴士

毛豆必须煮熟

海鲜菇炒毛豆的家常做法

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