胡萝卜炝芹菜

胡萝卜炝芹菜
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作者:鱼儿AA567

健康功效

芹菜:平肝
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

胡萝卜炝芹菜的做法

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解1

    1.胡萝卜洗净去皮切丝

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解2

    2.猪梅花肉切丝

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解3

    3.葱切碎

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解4

    4.锅中烧开水,放入胡萝卜丝烫9分熟,捞出沥干水分备用

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解5

    5.芹菜洗净,下锅烫9分熟

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解6

    6.捞出过凉水

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解7

    7.芹菜轻轻攥干水分,切段,大蒜切末

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解8

    8.油锅烧热,放入葱碎和肉丝翻炒

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解9

    9.肉丝炒至变色,放入花椒粉和生抽翻炒均匀出锅

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解10

    10.食材放入碗中

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解11

    11.放盐调味

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解12

    12.搅拌均匀即可

  • 胡萝卜炝芹菜的做法图解13

    13.装盘食用

小贴士

1、吃胡萝卜最好油炒,胡萝卜素怕酸,吃胡萝卜切忌放醋
2、焯烫胡萝卜和芹菜时,不要烫的太熟,9分熟捞出,拌出来的口感最好
3、猪肉选用梅花肉最适合

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胡萝卜炝芹菜的家常做法

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