猴头菇:低蛋白质 虫草花:补虚 无花果:开胃
1.如图所示,飞水后捞起冲洗一下备用
2.准备材料,我今天买的是鲜虫草花,鲜猴头菇,洗净即可,无花果三个,姜几片
3.菇切片
4.把材料全部放入砂锅
5.把水放满,放酒
6.盖好,大火十分钟,转小火4.50分钟即可
7.快好了放盐,再煮几分钟即可。
8.看,汤很鲜美的,你试试。
我是用砂锅熬汤的,你家有什么就用什么,不影响口感。
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