排骨炖豆角土豆

排骨炖豆角土豆
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作者:冰-雪-缘

健康功效

豆角:低蛋白质
土豆:消肿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪排骨 500克
香叶 2片
十三香 适量
姜粉 适量
耗油 适量
生抽 适量
适量
鸡精 适量

排骨炖豆角土豆的做法

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解1

    1.成品图。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解2

    2.豆角掐去两头洗净掰成小段,土豆去皮切滚刀块,排骨焯水捞出控干水份。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解3

    3.葱切断、蒜拍一下备用。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解4

    4.锅倒油烧热放入葱,蒜,八角,十三香炒香。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解5

    5.倒入排骨,加入姜粉,耗油,老抽,生抽翻炒上色。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解6

    6.放入豆角,淋入料酒继续翻炒。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解7

    7.最后倒入土豆翻炒均匀。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解8

    8.倒入高压锅内胆中。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解9

    9.按排骨键15分钟。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解10

    10.时间到取出内胆倒回炒锅,调入盐,鸡精大火收汁即可。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解11

    11.出锅装盘。

小贴士

用高压锅是为了缩短炖煮时间,也可直接添水炖煮半小时以上。

本菜谱由冰-雪-缘上传

排骨炖豆角土豆的家常做法

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