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金桔和雪梨都有化痰止咳的功效,除了给宝宝熬粥,平时我们也可以熬点金桔雪梨水,给宝宝止咳、开胃、防感冒,大宝宝咀嚼能力好的话,可以带着果肉一起吃,月龄较小的宝宝喝汤就可以了。一岁以下的宝宝不建议加糖,因为糖分在消化过程中会产生很多热量,特别是感冒发烧的宝宝,会使病情加重。