鲤鱼:利水、通乳 白糖:活血化瘀
1.准备好食材,鲤鱼去头去尾,去掉鱼骨,切成1cm的厚片。
2.鱼块加入适量盐,料酒和干淀粉,抓匀腌制十分钟。
3.锅内加油,烧到七成热时放入鱼块,炸至金黄,捞出沥干油分,装入盘中。
4.另起锅,中火烧热,加入少量油,倒入番茄酱,200ml清水和醋搅均,烧开后调入白糖和适量盐,继续搅均,然后淋入水淀粉,用勺子朝同一方向,搅匀勾芡。
5.将糖醋汁浇在煎炸好的鱼块上即可。
炸鱼块是要中火慢炸至两面金黄。
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