番茄鸡蛋饼

番茄鸡蛋饼
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作者:食之美

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

番茄鸡蛋饼的做法

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解1

    1.先来一张成品图

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解2

    2.提前准备好所需材料

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解3

    3.把所有材料放入碗,加入盐和少量胡椒粉,搅拌均匀

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解4

    4.觉得干加入少量清水,继续搅拌均匀

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解5

    5.搅拌成粘稠状

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解6

    6.锅烧热放入适量油

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解7

    7.把搅拌好的面糊放进去,用中小火先煎一边。

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解8

    8.翻面再煎另一边,煎至金黄即可

  • 番茄鸡蛋饼的做法图解9

    9.一道营养简单的番茄鸡蛋饼,做好了

小贴士

鸡蛋饼要用中小火煎制,不能用大火,用大火煎就容易焦。

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番茄鸡蛋饼的家常做法

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