猪肉:消肿
白萝卜:化痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
土鸡蛋 | |
辣椒沫 | 色拉油 |
五香粉 | |
盐 | |
1.花开富贵的成品图。
2.准备主料:白萝卜半根,胡萝卜一根,猪肉一小块,土鸡蛋一颗。
3.猪肉剁成肉泥。
4.葱切成葱花,姜切成细沫儿。
5.肉泥装入大点的容器内,倒入葱姜,加入五香粉,盐,味精,酱油,色拉油和香油。
6.朝一个方向搅拌上筋儿,再加入辣椒沫儿搅拌均匀。
7.肉馅拌好装盘备用。
8.胡萝卜斜切成片,厚薄均匀。
9.白萝卜横切成片。
10.锅中烧开水,将胡萝卜片焯水1分钟。
11.捞出胡萝卜片的水继续将白萝卜焯水一分半的时间。
12.过凉水的胡萝卜片。
13.过凉水的白萝卜片。
14.取一只平盘,沿盘边摆一圈胡萝卜片。
15.取一片白萝卜片,包入肉馅,捏成图中样子。
16.用白萝卜肉夹在盘子内层摆一圈。
17.中间打入一颗鸡蛋。
18.蒸锅上气蒸8-10分钟,闷2分钟。
19.出锅,将盘子里蒸出的汤汁倒出来。
20.锅里放一点点底油,倒入蒸菜的菜汁,再倒入稀薄的淀粉水,熬成稠状。
21.浇汁完成,花开富贵等您来!
1、胡萝卜细,为摆盘好看要斜切;白萝卜较粗,斜切面积太大,因此要横切;
2、白萝卜片要切得薄一些,否则夹肉摆盘时不柔软,不好摆盘;
3、不要蒸过火了,影响肉的口感;