排骨土豆炖豆角

排骨土豆炖豆角
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作者:鱼儿AA567

健康功效

排骨:润燥
豆角:低蛋白质
土豆:消肿

排骨土豆炖豆角的做法

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解1

    1.豆角洗净,开水焯烫一分钟

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解2

    2.土豆去皮切块

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解3

    3.排骨洗净,凉水下锅焯去血沫

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解4

    4.排骨捞出洗净沥干水分

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解5

    5.葱切碎,生姜切片

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解6

    6.油锅烧热,放入排骨翻炒片刻

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解7

    7.放入葱姜红辣椒

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解8

    8.翻炒片刻

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解9

    9.放入花椒粉

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解10

    10.放入生抽

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解11

    11.放入老抽

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解12

    12.添水没过排骨(最好多一些),大火烧开转中火炖至排骨8分熟

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解13

    13.放入土豆块

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解14

    14.放盐

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解15

    15.放豆角继续炖至排骨熟透

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解16

    16.收浓汤汁即可

  • 排骨土豆炖豆角的做法图解17

    17.配碗米饭,开吃吧!

小贴士

1、盐要后放,否则排骨不容易炖熟
2、豆角要提前开水焯烫一下,如果后面直接放生豆角,炖出来的菜有种生豆角味

本菜谱由鱼儿AA567上传

排骨土豆炖豆角的家常做法

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