不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败

不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败
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健康功效

南瓜:低蛋白质

不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解1

    1.准备食材:南瓜220克,糯米粉250克,白糖30克(不爱吃甜可以适当减少)也可以放点奶粉,芝麻适量

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解2

    2.南瓜去皮,切小块,放入蒸锅水开后蒸15分钟左右,筷子轻松插透就好了。南瓜用料理机打泥(用勺子压也行)料理机打的更细腻。

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解3

    3.取220克南瓜泥

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解4

    4.倒入白糖

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解5

    5.搅拌均匀

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解6

    6.倒入250克糯米粉

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解7

    7.和成面团

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解8

    8.糯米图分成大小均匀的小剂子团成团

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解9

    9.然后在白芝麻里滚一圈

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解10

    10.锅里倒油油6成热放入芝麻团,芝麻团浮起后下压排气,多反复排气几次这样炸出来的芝麻团凉了后不会回缩

  • 不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的做法图解11

    11.大概2-3分钟芝麻球表皮变色,变硬就可以啦。

小贴士

温馨提示:炸的过程中尽量小火哦,大火的话容易开裂,记得要下压排气这样才不会回缩

本菜谱由豆苗小厨房上传

不到一分钟学会芝麻南瓜球软糯Q弹超简单零失败的家常做法

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