黄豆:利尿
1.黄豆挑干净
2.温水泡发12个小时
3.用漏勺捞入料理机
4.看图加水
5.打成豆浆
6.倒入锅中
7.豆浆烧开10分钟关火
8.豆腐袋泡好
9.豆浆晾至80度倒入豆腐袋里面待豆浆控干时在用手轻轻挤压
10.豆渣不要扔掉可以做馒头或花卷既好吃有营养
11.在烧开豆浆,晾至80度左手慢慢加盐卤右手慢慢搅动豆浆
12.搅至豆浆出豆花
13.豆腐布铺在磨具里面
14.把豆花舀在豆腐布上
15.从叠排放
16.豆花舀完为止
17.盖上盖子
18.分量不足加上半盆水
19.1小时后慢慢揭开
20.豆腐皮成品
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜
不知道吃什么,就吃点豆腐吧
共13道菜