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常州 木耳菌山药
健康功效
山药:低蛋白质
常州 木耳菌山药的做法
![常州 木耳菌山药的做法图解1]()
1.木耳泡发洗干净，山药去皮，洗净切片
![常州 木耳菌山药的做法图解2]()
2.热锅起油，先倒入山药
![常州 木耳菌山药的做法图解3]()
3.翻炒均匀
![常州 木耳菌山药的做法图解4]()
4.然后倒入木耳，放点盐，一起翻炒均匀
![常州 木耳菌山药的做法图解5]()
5.翻炒断生后，放味精调味
![常州 木耳菌山药的做法图解6]()
6.再次翻炒均匀，即可出锅盛盘
常州 木耳菌山药的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
1.木耳泡发洗干净，山药去皮，洗净切片
2.热锅起油，先倒入山药
3.翻炒均匀
4.然后倒入木耳，放点盐，一起翻炒均匀
5.翻炒断生后，放味精调味
6.再次翻炒均匀，即可出锅盛盘
