蘑菇:活血化瘀
西红柿:活血化瘀
青椒:养肝、养肝
蒜蓉 | |
面条 | 素食黄咖喱 |
辣椒酱油汁 | |
盐 |
1.蘑菇切块,青椒、黄菜椒、西红柿切丁,葱分别切成葱白丁、葱未,少许蒜蓉;(纯素的可不用葱、蒜)
2.水开加盐放入面条,面条煮好后过冷水沥干备用;
3.煮面时处理汤汁,热锅凉油,放入青椒、菜椒、蒜蓉爆香;
4.加入西红柿丁炒出红油后加入蘑菇炒香;
5.加入胡椒粉、酒、辣椒酱油汁、黄咖喱、糖、盐调味
6.放入2碗水煮开后小火熬10分钟至汤汁浓稠;
7.放入面条;
8.放碗,洒青椒圈、葱花、薄荷装饰
1、面条美味的关键在于汤汁!
2、炒香材料加水煮10分钟左右可让食材出味;