南瓜:解毒 小米:清热
1.南瓜洗净,去皮,切小块
2.小米称重,淘洗干净
3.放入破壁机中,添水至1000ml处(水量可以根据自己喜欢的浓度调整)
4.用五谷浆程序
5.30分钟后程序结束,浓香的南瓜小米糊就做好了,是不是很简单?
6.赶快食用吧
南瓜有少许甜味,若喜欢甜味可以调些蜂蜜或者白糖进去。
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