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南瓜小米糊（破壁机版）
健康功效
南瓜:低蛋白质
小米:安神
南瓜小米糊（破壁机版）的做法
![南瓜小米糊（破壁机版）的做法图解1]()
1.南瓜洗净，去皮，切小块
![南瓜小米糊（破壁机版）的做法图解2]()
2.小米称重，淘洗干净
![南瓜小米糊（破壁机版）的做法图解3]()
3.放入破壁机中，添水至1000ml处（水量可以根据自己喜欢的浓度调整）
![南瓜小米糊（破壁机版）的做法图解4]()
4.用五谷浆程序
![南瓜小米糊（破壁机版）的做法图解5]()
5.30分钟后程序结束，浓香的南瓜小米糊就做好了，是不是很简单？
![南瓜小米糊（破壁机版）的做法图解6]()
6.赶快食用吧
小贴士
南瓜有少许甜味，若喜欢甜味可以调些蜂蜜或者白糖进去。
南瓜小米糊（破壁机版）的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
小米:安神
1.南瓜洗净，去皮，切小块
2.小米称重，淘洗干净
3.放入破壁机中，添水至1000ml处（水量可以根据自己喜欢的浓度调整）
4.用五谷浆程序
5.30分钟后程序结束，浓香的南瓜小米糊就做好了，是不是很简单？
6.赶快食用吧
南瓜有少许甜味，若喜欢甜味可以调些蜂蜜或者白糖进去。
