闽南海蛎煎

闽南海蛎煎
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作者:星哥7007

健康功效

五花肉:润燥
荸荠:消食积
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

闽南海蛎煎的做法

  • 闽南海蛎煎的做法图解1

    1.成品。

  • 闽南海蛎煎的做法图解2

    2.备好材料。

  • 闽南海蛎煎的做法图解3

    3.荸荠切碎。

  • 闽南海蛎煎的做法图解4

    4.放入切成小段的蒜苗。

  • 闽南海蛎煎的做法图解5

    5.放入红薯粉搅拌均匀。

  • 闽南海蛎煎的做法图解6

    6.放入海蛎、酱油(不能用盐,会脱水份)搅拌均匀。

  • 闽南海蛎煎的做法图解7

    7.五花肉煸炒出油。

  • 闽南海蛎煎的做法图解8

    8.放入拌好的粘粉海蛎,中火摆煎,3分钟翻面再煎。

  • 闽南海蛎煎的做法图解9

    9.煎到薯粉变色就可以放姜丝,然后加入少许料酒、胡椒粉即可。

  • 闽南海蛎煎的做法图解10

    10.装盘后撒上香菜,拍照。

  • 闽南海蛎煎的做法图解11

    11.特写一图。

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闽南海蛎煎的家常做法

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