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  • 用料:

  • 竹笋  适量
  •  比平时做菜多一点
  • 蒜末  一勺
  • 蚝油  一勺
  •  适量

小贴士:

竹笋绰一下去除笋涩味儿,本身就是清淡菜,所以不用放太多调味品

做法:

  • 1. 我是买的成袋的
  • 2. 斜着切片,根部太老的就不要了(切起来比较费劲的地方)
  • 3. 蒜切末
  • 4. 锅内烧水绰几分钟笋,至少3分钟,袋子上介绍要绰7分钟
  • 5. 捞出来过凉水,控干水分备用
  • 6. 锅内烧油爆香蒜末(油稍微多放点,笋比较吃油)
  • 7. 放入竹笋快速翻炒
  • 8. 加入一勺蚝油继续翻炒
  • 9. 加入盐快速翻炒出锅
  • 10. 清淡口味~适合过年吃哟