鸡蛋:养血 白萝卜:化痰
1.萝卜洗净擦丝,鸡蛋磕碗里
2.把鸡蛋搅打均匀
3.热锅起油,倒入蛋液
4.如图,鸡蛋凝结,盛出备用
5.锅留底油,倒入萝卜丝
6.把萝卜丝,划散,搅拌均匀
7.倒入煎好的鸡蛋
8.把鸡蛋和萝卜丝,翻拌均匀,洒点盐,继续翻炒
9.萝卜丝出汁软和后,洒鸡精调味
10.翻拌均匀,即可盛出
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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