猪蹄:补血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
红辣椒 | |
生抽 | 老抽 |
盐 | |
香叶 | |
玉米油(烧烤料) | 孜然粉(烧烤料) |
辣椒粉(烧烤料) | 盐(烧烤料) |
1.猪蹄去毛,洗净,中间劈两半,凉水下锅,焯水去血沫
2.准备配料
3.猪蹄焯水后捞出,洗净沥干水分备用
4.猪蹄放入汤锅中,放入配料
5.倒入料酒
6.倒入生抽
7.倒入老抽
8.放入八角、桂皮、香叶,大火烧开后转中火炖煮
9.煮半小时后放盐
10.煮至筷子能插透即可熄火
11.捞出沥干汤汁
12.调制烧烤配料
13.猪蹄放入空气炸锅(或者烤箱)中,抹烧烤料
14.200度烤15分钟
15.翻面抹烧烤料
16.继续烤10分钟即可
17.是不是很诱人?快快享用吧
1、煮猪蹄时要后放盐,否则猪蹄不容易煮熟
2、烧烤料各种材料用量根据个人口味调制
共60道菜
共62道菜
共108道菜
共9道菜