猪脚炖萝卜

猪脚炖萝卜
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作者:维维厨娘

健康功效

白萝卜:化痰

食材用料

猪前脚 500g
适量
白米醋 10g

猪脚炖萝卜的做法

  • 猪脚炖萝卜的做法图解1

    1.新鲜猪前脚(超市已处理好且切好了)放入盆中,用冷水浸泡三四小时,中途换水。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解2

    2.生姜切片。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解3

    3.浸泡好的猪脚,清洗干净,锅中加水,加姜三片,料酒,下锅焯水。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解4

    4.从开火到关火,焯水时间为5分钟。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解5

    5.焯水过程中,撇去上面的浮沫。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解6

    6.然后再用流水冲洗干净,放入电压力锅内胆里。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解7

    7.白萝卜去皮!

  • 猪脚炖萝卜的做法图解8

    8.切菱形片,不要切太薄,要切厚点约1.5cm厚。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解9

    9.也放入压力锅内。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解10

    10.加入剩下的全部姜片

  • 猪脚炖萝卜的做法图解11

    11.加白米醋10g。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解12

    12.加两菜碗水,约1升水。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解13

    13.也就是刚好没过食材即可。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解14

    14.然后按蹄筋键再按开始键煲汤!

  • 猪脚炖萝卜的做法图解15

    15.将枸杞洗净

  • 猪脚炖萝卜的做法图解16

    16.煲至提示音响起后,可揭盖时加入枸杞和盐,再盖上盖,保温半小时。

  • 猪脚炖萝卜的做法图解17

    17.出锅装碗完成,汤汁清淡不油腻,猪脚软烂好吃!满满的胶原蛋白哦!

小贴士

1:猪蹄油脂多,用水浸泡且多冲洗可减轻油腻。
2:如果喜欢吃辣椒者,可以加入干辣椒一起炖。 (现在在广东多年故没加辣椒了)
3:嫌清淡的,可以自调一味碟,沾肉吃。(少许酱油,小米椒碎,蒜碎拌匀就可以了)。
4:人多可以增加食材量。

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猪脚炖萝卜的家常做法

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