猪肉:滋阴 酱油:活血化瘀 蜂蜜:润肠
1.准备好所需食材,肉洗净切小块备用
2.把肉放入搅肉机搅烂
3.搅好的肉里除了蜂蜜和白芝麻,其他食材都倒入肉里,搅拌均匀腌制2小时以上
4.剪多一点的烤纸,把拌均的肉放上去,另一面翻过来盖上肉
5.用擀面杖擀开,擀成薄片
6.擀成这样,厚薄均匀
7.放入烤箱180度,10-15分钟左右
8.拿出来刷上蜂蜜
9.撒上白芝麻
10.继续烤10分钟左右
11.切薄片装盘即可
咸淡依据自己的口味酌情增减,每个人的口味轻重不一样,所以我都是用了适量。
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