豆腐:解毒 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把瘦肉洗净剁碎
2.豆腐切小块泡水(豆腐泡水去卤水味)
3.把肉加入以上调料抓匀
4.抓匀后加入豆腐一起抓匀
5.抓匀后装碟上锅蒸15分钟
6.成品
加入豆腐的瘦肉吃起来不柴,嫩嫩的,很下饭,调料根据自己买的肉多少适量加入合自己口味就可以啦,超级简单的一道家常菜
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