中筋面粉 | 排骨汤 |
菜叶 |
1.菜叶切碎
2.提前煲好的排骨汤适量
3.把排骨汤的莲藕、胡萝卜、剔除骨头的排骨肉一起放入搅拌机,搅打细腻,取重100克
4.倒入面粉,搅拌成粘稠不易滑落状态
5.面糊倒入裱花袋,底部剪个小口
6.起锅烧水,水开后转小火,用画圈的方式挤入面糊
7.挤完后煮两分钟,加入菜叶再煮两分钟
8.一碗补铁又补锌的面线就做好啦~~
用裱花袋挤面线可以控制面线的粗细,口子剪得大面线就粗,口子剪得小面线就细,可以跟着宝宝的适应能力调整,能更好的锻炼咀嚼能力。
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