白菜:活血化瘀
1.大白菜剥掉去外面一层菜叶洗净,从根部竖切成六半,用2大勺盐均匀的涂抹在白菜上,腌制至白菜变蔫。再冲洗一下攥干水分,晾2小时。
2.梨擦丝、白萝卜擦丝、姜切末、蒜压成蒜泥、韭菜切段、盐1大勺、糖1大勺、味素1小勺、韩式辣酱150克一袋(无辣不欢,我又另加了一茶勺辣椒面)
3.糯米粉用10倍的清水调开,小火加热并不停搅拌至浓稠,离火,先将辣椒酱、糖、盐、味素调入拌匀,再将剩余的所有调料放入一起调匀
4.将调好的酱料均匀的涂抹在每一片白菜叶上(必须戴一次性手套,我带了两层,要不会辣手)。摆入无油干燥的乐扣盒里,盖上盖子,放入外面窗台上(我们这边现在零度左右),其他季节要放入冰箱冷藏腌制3——5天即可食用。