胡萝卜:清热解毒 干香菇:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料,香菇提前泡发
2.把包菜切片
3.香菇切条,胡萝卜切粒
4.热锅放油放入香菇炒香
5.放入胡萝卜炒软
6.放入包菜一起煸炒断生,加入适量香菇泡发的水
7.放入盐,生抽,耗油,胡椒粉翻炒均匀即可
8.成品图
泡发香菇的水不要倒掉,可以加入一部分香菇水增加香味
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