板栗:益气
1.我用了鲜板栗,板栗洗净切小口,放入开水中焯水一分钟,凉水拔凉后,如图去壳
2.准备好鸡翅中,剁成小块,可以一个鸡翅分为二
3.凉水上锅焯水去血沫子
4.之后捞出控水备用
5.热锅凉油放鸡翅小火慢煎,把鸡翅里的油脂煸出来,煎到表面焦黄状态,也方便入味
6.这时候可以把冰糖和姜蒜放进去,冰糖小火熬化成焦糖色
7.鸡翅翻炒均匀沾满糖色
8.加入料酒,去腥提香
9.加入适量番茄沙司(按配方中的量添加)
10.加入生抽老抽(按配方中的量加)
11.炒匀上色之后,加入板栗
12.翻炒均匀至图中状态
13.加开水没过鸡翅,大火煮开转中小火炖煮15分钟(中途记得加食盐)
14.时间到,大火收汁即可
15.色香味俱全!板栗烧鸡翅完成!
①鸡翅中焯水会去腥,菜品也会更鲜美
②小火慢煎鸡翅,容易把油脂煸炒出,也更容易入味