香哈网>菜谱大全>素三彩
素三彩
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
素三彩的做法
![素三彩的做法图解1]()
1.玉米剥粒，胡萝卜和青椒切丁，备用
![素三彩的做法图解2]()
2.热锅起油，先倒入玉米，翻炒均匀
![素三彩的做法图解3]()
3.然后倒入胡萝卜丁，加盐，翻炒均匀
![素三彩的做法图解4]()
4.玉米和胡萝卜断生后，加入青椒丁
![素三彩的做法图解5]()
5.三者翻炒均匀，洒鸡精调味
![素三彩的做法图解6]()
6.再次翻炒均匀后，盛盘
![素三彩的做法图解7]()
7.这样，一盘喜气的素三彩，就做好了
小贴士
玉米，最好用脆口的甜玉米，吃起来味道比较爽口
素三彩的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.玉米剥粒，胡萝卜和青椒切丁，备用
2.热锅起油，先倒入玉米，翻炒均匀
3.然后倒入胡萝卜丁，加盐，翻炒均匀
4.玉米和胡萝卜断生后，加入青椒丁
5.三者翻炒均匀，洒鸡精调味
6.再次翻炒均匀后，盛盘
7.这样，一盘喜气的素三彩，就做好了
玉米，最好用脆口的甜玉米，吃起来味道比较爽口
