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饺子皮面汤 (宝宝辅食)的做法

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  • 用料:

  • 鸡肉  30克
  • 生菜  两片
  • 胡萝卜  30克
  • 饺子皮  适量
  •  适量

小贴士:

根据宝宝的咀嚼能力来决定面片的大小。判断面片是否熟透,和饺子、馄饨的方法是一样的,都飘起来了就熟透了。咀嚼能力较差的宝宝可以多煮一会儿,软烂些易于消化。

做法:

  • 1. 鸡肉切片,姜切片,冷水入锅焯水
  • 2. 捞出后稍稍清洗下剁碎
  • 3. 胡萝卜焯水后切小丁
  • 4. 生菜焯水后取叶,切丝
  • 5. 饺子皮切小片
  • 6. 起锅烧水,水开后倒入胡萝卜和鸡肉煮五分钟
  • 7. 再倒入切小的面片
  • 8. 面片浮起后倒入生菜丝,煮一分钟即可