小米:安神
1.准备好食材。
2.怀山药去皮切成小块。
3.马蹄切成碎末。
4.锅里加入适量水,加入怀山药、马蹄碎、去核的红枣,煮开。
5.加入洗干净的小米搅拌搅拌,煮熟即可,中途也要搅拌搅拌。
6.关火后加入枸杞和桂花。
7.成品图。
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