黄豆芽:清热利湿 千张:抗癌防癌 香菜:养肝
1.葱、姜切丝,肉片料酒淀粉腌制,豆芽洗干净,豆皮切丝
2.放油,葱姜辣椒豆半酱爆炒豆芽,翻炒2分钟后放入豆皮,翻炒2分钟出锅!注意:盐不可放多,因为酱相对比较咸。
3.锅内放油,放入豆瓣酱辣椒炒香,放入少许生抽,放水,烧开后放入腌制好的肉片,大火煮10分钟,放入鸡精
4.淀粉凉水搅拌,勾芡收汤,放入盆中造型,少许香菜造型,撒上芝麻。
注意腌制肉片放入适当淀粉
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