多彩香藕

多彩香藕
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作者:菜里有谱

健康功效

红椒:开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中

多彩香藕的做法

  • 多彩香藕的做法图解1

    1.主要的食材。

  • 多彩香藕的做法图解2

    2.莲藕去皮切成一厘米的小段。

  • 多彩香藕的做法图解3

    3.把切好的藕段分成小块,泡水洗净。

  • 多彩香藕的做法图解4

    4.红椒和青椒去芯洗净,切成小丁。葱姜蒜洗净,姜切成丝,蒜切成片,葱切成沫。

  • 多彩香藕的做法图解5

    5.锅中放入水和藕,煮至水开。然后把藕捞出控水备用。

  • 多彩香藕的做法图解6

    6.锅中放入适量的食用油。

  • 多彩香藕的做法图解7

    7.下入青椒红椒炒至断生。

  • 多彩香藕的做法图解8

    8.下入姜和蒜,花椒炒香。

  • 多彩香藕的做法图解9

    9.下入藕翻炒一分钟左右。

  • 多彩香藕的做法图解10

    10.加入盐再翻炒一分钟左右。

  • 多彩香藕的做法图解11

    11.倒入小半碗水淀粉。

  • 多彩香藕的做法图解12

    12.加入味极鲜和葱翻炒均匀即可出锅。

小贴士

喜欢藕软的,焯水时间可以长一点。

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多彩香藕的家常做法

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