金桔:活血化瘀 百合:活血化瘀 枸杞子:活血化瘀
1.准备主料!金桔7个,香酥梨1个,百合10克,枸杞子6克。
2.梨皮去掉,梨核去掉!
3.将梨切成小块!
4.放入奶锅!
5.金桔用盐水浸泡10分钟,洗净!
6.放入奶锅!
7.枸杞子洗净放入奶锅!
8.百合洗净放入奶锅!
9.将500毫升矿泉水加入奶锅!
10.放入20克冰糖!
11.放大火煮至开锅!再盖盖小火煮10分钟后关火!
12.放入容器中凉温吃!
先大火煮开锅,再小火煮10分钟!
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