姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.买回的新鲜池仔鱼洗净,加适量盐腌制30分钟
2.姜去皮
3.姜切丝,剩一小块备用
4.姜丝塞入鱼肚内
5.开火把锅烧热,把剩下一小块姜涂抹锅内(煎鱼不会沾锅)
6.加油烧热转中小火
7.放入鲜池仔鱼(有耐心才能煎好鱼,可一边煎鱼一边洗菜做饭或干家务活)中途要转变下锅,以便鱼煎的均匀
8.锅里有涂抹姜,煎的鱼不沾锅
9.如果锅内没涂抹姜,可关火等锅凉后再把鱼翻过另一面煎,这样鱼就能完好无损。
10.煎好后关火,开饭时再煎一遍,池仔鱼更酥脆香(出锅煎可由个人口味加适量生抽)