胡萝卜:健脾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 洋葱:利水
1.准备好食材
2.胡萝卜,洋葱切丁,切碎,鸡蛋打开,加肉松粉、颗粒面
3.一起搅均
4.菜椒切圈,平底锅刷一层油
5.锅微热的时候,把开始拌好的糊糊倒入
6.煎至两面金黄,摆盘
7.开吃
8.配上小米粥
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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