排骨玉米汤

排骨玉米汤
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作者:菜里有谱

健康功效

排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
红椒:开胃、消食

排骨玉米汤的做法

  • 排骨玉米汤的做法图解1

    1.葱姜蒜洗净,葱一半切成沫,一半打个结。姜切成片,蒜拍碎。

  • 排骨玉米汤的做法图解2

    2.锅中放水,放入排骨,姜片我(留一半),葱结和料酒。

  • 排骨玉米汤的做法图解3

    3.焯排骨的时候把玉米切成小段,红椒去芯切成小块。

  • 排骨玉米汤的做法图解4

    4.排骨焯至变白捞出过凉水洗净,控干水分备用。煮过的姜和葱就不要了。

  • 排骨玉米汤的做法图解5

    5.锅中放入适量的食用油。开大火。

  • 排骨玉米汤的做法图解6

    6.油热后下入排骨,加入香叶,蒜,花椒,姜片炒香。

  • 排骨玉米汤的做法图解7

    7.炒香后下入清水,使清水没过排骨。

  • 排骨玉米汤的做法图解8

    8.下入玉米和盐。

  • 排骨玉米汤的做法图解9

    9.下入红椒盖上锅盖,大火烧开后小火焖煮30分钟以上。

  • 排骨玉米汤的做法图解10

    10.煮三十分钟左右,打开锅盖放点鸡精搅拌均匀即可出锅

  • 排骨玉米汤的做法图解11

    11.外撒上点葱花就好了。

小贴士

时间长一点,汤就浓一点。

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排骨玉米汤的家常做法

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