菠菜:养肝
1.菠菜洗净,切成合适的段。
2.蒜剥皮拍碎,剁成沫
3.锅中放入适量的食用油。
4.放入蒜末炒香。
5.放入菠菜炒软。
6.加入盐翻炒30秒左右。
7.加入鸡精翻炒均匀即可。
做得不好,仅供参考。
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